Pondělí 6. 4. 2020

Přidávám další dvě cvičení NADOMA.

Tady jsou videa druhého týdne:

Síla dolních končetin: https://youtu.be/LYL9JdnOrEI
Obratnost s tenisáky: https://youtu.be/9oMCHzWI-a4

Také články:
https://www.ceskyhokej.cz/clanky/ondrej-a-david-kase-doporucuji-trenink-dolnich-koncetin-a-obratnosti
https://hokej.cz/mladez-clanek/hokejdoma-s-bratry-kasovymi-trenink-dolnich-koncetin-a-obratnosti/5047815

Za všechny trenéry HC Studénka
Vás zdraví M. Kotas

 

AKTUALITY

20.5.2020

Výroční členská schůze HC Studénka se uskuteční ve čtvrtek 4. 6. 2020 od 18:00 hodin v klubovně na zimním stadionu.
Informace zde


18. 5. 2020
LETNÍ PŘÍPRAVA 2020  

Informace pro PŘÍPRAVKU zde
Informace pro MŽ+SŽ zde


 8. 5. 2020  
UVOLNĚNÍ VLÁDNÍCH OPATŘENÍ V OBLASTI SPORTU K 11. 5. 2020

Česká unie sportu zveřejnila výklad usnesení vlády České republiky č. 490 a 493, platných od 11. května 2020 rovněž pro oblast tělovýchovy a sportu. Shrnuje základní pravidla pro organizovanou sportovní činnost, provozovanou na amatérské i profesionální úrovni. Bližší i
nformace zde


#HokejDoma:
Trénuj jako hráči NHL


CORE:
 
https://youtu.be/99prmO3D1aw

Driblink: 

https://youtu.be/8SO2EJjvb78

Síla dolních končetin:
 https://youtu.be/LYL9JdnOrEI

Obratnost s tenisáky
https://youtu.be/9oMCHzWI-a4


          

 

Všechna práva vyhrazena.

Copyright © 2014 hc-studenka.cz